AME Itapevi realiza palestra sobre “Prevenção e Controle do Estresse”

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No dia 30 de junho, o AME Itapevi (SP) realizou uma Palestra de Saúde Preventiva na Comunidade Kolping Cristo Rei Itapevi. O tema “Prevenção e Controle do Estresse” foi abordado pela psicóloga Juliana Oliveira para aproximadamente 70 moradores da comunidade, que fazem parte do Programa Social Viva Leite.

A palestrante apresentou um vídeo autodidático, com informações importantes sobre a melhor forma de se prevenir e controlar o estresse. Segundo a psicóloga, alguns sintomas físicos podem aparecer quando o estresse está fora de controle. “Dificuldade de dormir, queda de cabelo em excesso, cansaço demasiado, alergias de pele, gastrite e úlceras, tensão muscular, imunidade baixa, dores de cabeça, mudanças de apetite, tonturas, entre outros”, alerta Juliana.

A psicóloga ressalta que se a pessoa identificar qualquer um desses sintomas em excesso, deve procurar imediatamente um especialista para que o caso seja avaliado.

2017.07.10



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