AME Itapevi faz palestra de humanização sobre alimentação na adolescência

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O AME Itapevi (SP) realizou mais uma palestra de humanização com a temática “Alimentação na Adolescência”. Ministrada pela nutricionista Natália Silva, a palestra foi realizada para cerca de 30 adolescentes que cursam o 9° ano do ensino fundamental no Colégio Estadual Dr. José Neyde Cesar Lessa, do município de Itapevi. Natália iniciou a palestra explicando que uma alimentação saudável é muito importante no período da adolescência, por ser a última fase de crescimento e desenvolvimento do ciclo vital do ser humano, sendo caracterizada por intensas transformações.

Por meio de imagens, Natália mostrou algumas doenças que estão relacionadas com a obesidade e explicou que, para uma alimentação saudável, cabe a cada um estabelecer o que contribuirá para a saúde do seu corpo. A nutricionista também falou sobre a importância de os adolescentes aceitarem sugestões mais nutritivas e diversificadas na alimentação. Na palestra realizada no dia 23 de novembro, Natália também destacou a importância de balancear e variar a quantidade e qualidade dos tipos de nutrientes, pois há uma infinidade de legumes, verduras e frutas que contribuem para a saúde.

2017.12.11



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